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毎日、笑うこと
『最も無駄な日とは、一度も笑わなかった日の事である』





誰が言ったかは知りませんが、

私たちは「笑い」の力を

過小評価していると思いませんか?





「笑い」には人を幸せにする力もあるし、

ストレスを解消する力もあるし、

確か病気を治癒する力もあったと思います。





不幸な人は日常に「嫌な事」を探そうという

視点を無意識に持っているが、

幸せな人は、日常に「何か笑える事」を探そうとしています。





たとえそれが作り笑いだったとしても、

顔が笑っていれば、感情もそれに刺激されて

愉快になってくる。(人間の脳はそうなっている)





だから、幸せになる方法は簡単なんです。



毎日、笑うこと。

つくり笑いでもいいから、笑うこと。





さあ、パソコンの画面に向かってやってみましょう。





ニカッ(^-^)





隣の人が気持ち悪いと言う視線を投げかけて

きてもそんなのは無視しましょう。

何故なら、彼・彼女は幸せになる

テクニカルな技術を知らないのだから。





ニカッ(^-^)





毎日やれば、人生は変わります。

フンっと言って無視すれば、ずっと変わりません。





選ぶのは自分自身です。

http://www.drmaltz.jp/index.php?jvcd=1050
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【 2008/03/17 17:42 】

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